Vanaf 01/09: Sportkaart Fit en Vitaal

MAANDAG

Tai Chi Qigong
Verhoog je natuurlijke weerstand, ontspan je geest en verbeter je vitaliteit met zachte, repetitieve en eenvoudige Qi-gongoefeningen uit de Chinese leer. Met Marleen van 9 tot 10 uur (met ervaring) of van 10.15 uur tot 11.15 uur (beginners) in LDC De Vesting.

Ruggym
Versterk je buik- en rugspieren met specifieke en doelgerichte gymvormen met ruggym. Met Karlien van 14 tot 15 uur in Sporthal Rodelos. Elke laatste maandag van de maand kan je na de les gezellig napraten met koffie en een koekje.

DINSDAG

Padel 

Zin om een balletje te slaan in de padelkooi? Kom dan op dinsdag van 10 tot 11u30 naar de Recrean en krijg de eerste beginselen van het padel onder de knie. Wie weet krijg je de smaak te pakken en wordt je een fanatiek padeller!
 

WOENSDAG

Linedance
Danspassen herhalen op diverse muzieksoorten met de hele groep, opgesteld in een of meerdere rijen. Met Christine van 9.30 uur tot 11 uur in LDC De Vesting.

DONDERDAG

Na de paasvakantie starten we met begeleid fietsen en wandelen op donderdagnamiddag.  Om 14 u vertrekken de wandelaars aan het sociaal huis en fietsers verzamelen aan de sporthal Rodelos. Na je sportieve prestatie krijg je een koffie of fris drankje aangeboden.

VRIJDAG

Dansmix
Maak plezier en ontspan tijdens deze lessen waarin verschillende dansstijlen aan bod komen (latino, groepsdans, zumba, salsa, volksdans), zonder een zware inspanning te vragen. Met Greet van 10 tot 11 uur in Break & Dance, Gevaertsdreef 64.

Tijdens schoolvakanties en op feestdagen is er geen aanbod.

Deze tienbeurtenkaart is

1.Voordelig: ga 10 keer sporten in ruil voor 30 euro (7,50 euro met OK-pas)
2.Veelzijdig: kies zo goed als elke dag een andere sport
3.Flexibel: doe mee zonder vooraf in te schrijven
4. Langdurig: de activiteiten lopen het hele jaar door en het tegoed op je sportkaart vervalt nooit
5. Sociaal: iedereen is welkom om aan te sluiten

Wil je eenmalig komen proeven van een bepaald sportaanbod? Vraag dan je proefbon aan. Die kost 3 euro en is verkrijgbaar bij de Sportdienst (Sporthal Rodelos) en LDC De Vesting (Meerspoort 30).

Praktisch

Hoeveel kost een Sportkaart Fit en Vitaal? 

Deze meerbeurtenkaart kost 30 euro en geeft recht op 10 sportsessies. Wie een Oudenaardse Kansenpas (OK-pas) heeft, betaalt 7,50 euro. De Sportkaart heeft geen vervaldatum: het tegoed blijft onbeperkt geldig. De meeste ziekenfondsen betalen een deel van het inschrijvingsgeld voor de sportkaart terug. Informeer bij je ziekenfonds en vraag het formulier voor terugbetaling.

Waar kan je de Sportkaart kopen?

Kom langs aan de balie van de Sportdienst (Rode Los) of van het Sociaal Huis (Meerspoort 30). Betalen kan enkel met bancontact.

Sportdienst Oudenaarde
Rodelos, Oudenaarde
www.oudenaarde.be/sport
sportdienst@oudenaarde.be
055 31 49 50

LDC De Vesting
Meerspoort 30, Oudenaarde
www.oudenaarde.be/de-vesting
devesting@oudenaarde.be
055 21 9700