365 dagen beestig BUITENSPELEN

"Het is slecht weer, ik heb geen zin om me vuil te maken"
"Ik ben moe, ik wil in de zetel liggen en tv kijken"

Er zijn nog tal van excuses die een kind gebruikt om niet naar buiten te moeten.
En waar jij als ouder al snel aan toe zal geven. Want zeg nu zelf, je gaat ook niet graag in de regen naar buiten.
Of je hebt er geen tijd voor, of de jongste die moet nog een dutje doen...

Nochtans, niks is beter dan buitenlucht om in te ravotten.  Buiten verveel je jou niet snel, er staat altijd een avontuur te wachten.
En de tijd, die gaat voor kinderen gewoon sneller.
En dat van die jonge peuters en kleuters, die worden er moe van dus voor jezelf als ouder wordt dat een avondje met uitgebreide me-time.

Recente onderzoeken geven aan dat steeds minder en minder kinderen buiten spelen. 
Volgens Kind & Samenleving speelden er in de zomer van 2019 37%(!) minder kinderen op straten, pleinen of in parken dan in 2008.
Terwijl er wel meer kinderen in alle wijken wonen. Het verkeer is er wel drukker, er is minder vrije speelruimte en meestal is er ook nog die volle agenda met buitenschoolse activiteiten.

Ook wij geloven in 365 dagen buiten spelen.

Onze BuitenSpeelDag is het ideale moment om mee de campagne #1000UurDeDeurUit te promoten.

1000 uur buiten spelen, dat is een kleine 3 uur per dag buiten spelen of buiten vertoeven.
Lijkt niet simpel. Maar zoek het niet te ver.
Eens buiten lunchen als de zon schijnt, kan je kind al aanzetten tot het verder buiten spelen.
Verplaatsingen die je normaal met de auto doet, zijn misschien wel haalbaar om samen te fietsen. 
Of leg samen met de kinderen een moestuin aan.

Kinderen spenderen meer dan 3 uur per dag achter een scherm, dan kan dat Buiten Spelen zeker geen kwaad.
Lukt drie uur niet in de week? Verschuif dan naar het weekend. Alles kan, alles mag!

Doe mee aan de #1000UurDeDeurUit en hou ieder uur dat je buiten gespeeld hebt bij via deze leuke tracker!