Mindfulness voor beginners

 Je kunt je dit boek voorstellen als de entree van een reusachtig gebouw, het Louvre bijvoorbeeld.
Alleen ben jij nu zelf dat gebouw, het is jouw leven en jouw potentieel als mens.
Je wordt uitgenodigd om binnen te komen en op jouw manier, in je eigen tempo de rijkdom en de diepgang te verkennen van wat daar beschikbaar is-bewustzijn in al zijn concrete en specifieke verschijniningsvormen.