Spel van verlangens

Behoeften bepalen een groot deel van je gedrag.
Je hebt daarbij niet alleen te maken met je eigen behoeften, maar ook met die van de mensen om je heen, en met de behoeften die je vanuit de samenleving worden opgedrongen.
Zo wordt het leven een “spel van verlangens”, waarbij de centrale vraag is: waar heb jij nu behoefte aan?
Het spel is geschikt voor coaching, uiteenlopende groepen, teams en intervisie.
Het uitgangspunt bij dit spel is de mate waarin een behoefte al dan niet wordt vervuld, zowel invloed heeft op je gevoelens als je gedrag.
De kaarten zijn verdeeld over 3 groepen:
- Behoeften. Deze kunnen heel uiteenlopend zijn, bv: “aandacht”, “luxe”, “ontspanning”, “ergens bij horen” of “een gezond lichaam”.
- Effecten op gevoelens. We hebben hierbij gekozen voor onprettige gevoelens die het gevolg kunnen zijn van (deels) onvervulde behoeften. Voorbeelden zijn: “afgewezen”, ”jaloers”, ontevreden”. - Effecten op gedrag: Behoeften die niet of slechts gedeeltelijk worden vervuld kunnen leiden tot allerlei vormen van ongewenst gedrag, bijvoorbeeld: “veel of weinig eten”, “piekeren”, “klagen”, ”zichzelf wegcijferen”.