Yoga met je kind

Yoga heeft veel gunstige aspecten. Dit boek is een uitgebreide gids voor het veilig en creatief beoefenen van yoga met een kind om het even welke leeftijd: van dreumes tot tiener. Het boek geeft aan wat wel en niet mag. Ook over traditionele houdingen die je zult herkennen van jouw eigen yogalessen, alsmede een hoop fantasierijke, nieuwe ideeën ter aanmoediging van studie en experiment. De oefeningen in dit boek kunnen voor een kind een solide basis vormen om de positieve en negatieve kanten van het leven aan te kunnen. Het geheel van oefeningen is vrij speels opgevat. Oefeningen kunnen plezierig zijn om uit te voeren. Het boek geeft heel wat info over de voordelen van yoga met kinderen en hoe het op een leuke manier toe te passen met kinderen.