Yoga voor peuters en kleuters

Marjolein Tiemstra geeft lessen in peuteryoga en kent daardoor de positieve invloed van yogaoefeningen op de lichamelijke ontwikkeling en de manier waarop kinderen hun zintuigen leren gebruiken. Nog belangrijker echter is de ondersteuning die Yoga kinderen geeft bij het ontdekken van hun eigen ik. In dit boek vind je materiaal om verantwoord en op een speelse wijze yoga te beoefenen met kinderen vanaf peuterleeftijd: rustgevende en activerende yogaoefeningen ademhalingsoefeningen manieren om de zintuigen te stimuleren ontspannende massageoefeningen liedjes en spelletjes voor een afwisselende yoga Je hoeft niet noodzakelijk zelf ervaring te hebben met yoga om met dit boek te kunnen werken.